ホットヨガ2回目

ホットヨガに行ってきました。
2回目になるとだいぶん形も覚えてきて
前にある鏡にうつる自分の姿に集中できました。

でも、やっぱりまだまだ先生や周りの人たちが気になる！

「ポーズをとるときは自分だけを見つめましょう。
他の人を見るということは、自分の時間をその人にあげている事になります。」
なんて先生が言うけど、つい見ちゃう(>_<;;ﾎﾟｰｽﾞｶﾞﾜｶﾗﾅｲ


家でも練習して、ポーズをいろいろ覚えるぞー


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…なんて、思いながらもなかなかできません。